Tout d’abord, il faut vous assurer que vous êtes à bonne distance de votre écran. Ni trop près, ni trop loin! Suivant la taille de votre écran, la bonne distance est de 50 à 60 cm. Un bon test est de tendre les bras, vos doigts doivent frôler l’écran.

Ensuite, il faut régler la hauteur de l’écran. Le front doit être à la hauteur de la partie supérieure de l’écran. Ainsi, vous aurez un vision globale sur l’écran sans relever la tête.

Au niveau du fauteuil, il faut être assis au fond de son fauteuil, le dos contre le dossier. Il faut donc un fauteuil confortable et non pas une simple chaise dure et inadaptée à une position de travail prolongée.

Vos bras doivent être positionnées de manière à ce que vos doigts arrivent juste au dessus du clavier sans toucher le bureau. Vos poignets doivent être légèrement plus hauts que vos doigts et ne pas toucher le bureau. J’ai régulièrement eu une mauvaise position à ce niveau là, cela peut être très douloureux : poignet bloqué, tendinite. Il faut du temps pour que cela passe ensuite donc faites y attention.

Ce n’est pas la première fois que Pierre Bergé s’exprime de manière très négative vis à vis du Téléthon. Je trouve sa position profondément choquante. Cependant, elle ne m’étonne guère. Elle est dans la droite lignée des positions outrancières et revendicatrices d’un certain nombre d’associations de malades du Sida comme Act Up. Pour ceux qui ne le savent pas, Pierre Bergé est à la tête du Sidaction. C’est un mode de fonctionnement assez classique. Il prend une position extrême pour créer la polémique et faire parler de lui.

Maintenant, je crois que chacun donne à l’association qu’il souhaite soutenir et qu’il n’a pas besoin des mauvais conseils de Pierre Bergé pour prendre de bonnes décisions. J’ai donné à plusieurs reprises pour le Téléthon parce que je trouve que cette cause a permis de faire avancer la recherche mais aussi d’améliorer la qualité de vie des malades de manière assez spectaculaire dans certains cas.

Le soutien à la lutte contre le Sida a longtemps souffert du fait que c’était considéré par beaucoup comme « une maladie d’homos » (notez les guillemets, je ne souhaite pas relancer la polémique à ce sujet). Aujourd’hui, le Sida est une maladie qui touche les riches comme les pauvres, les homos comme les hétéros, les blancs comme les noirs, etc… Pour autant, je pense que le travail de communication nécessaire à la sensibilisation de la société n’est pas fait correctement. Je crois que les manoeuvres de Pierre Bergé sont de nature à discréditer complètement l’action de son association. On n’attire pas les dons en se comportant ainsi. C’est exactement pareil que lorsque le PS se contente de taper sur la droite en guise de programme politique.

Bref, je crois qu’il serait bon pour la lutte contre le Sida que l’on entende des gens plus mesurés que Pierre Bergé…

Plus sérieusement, j’ai un peu l’impression qu’on en fait toute une montagne et qu’on nous promet un cataclysme alors que le virus est moins virulent que celui de la grippe aviaire de type H5N1 et qu’il semble qu’on puisse le traiter avec le Tamiflu pour peu qu’il soit pris assez tôt.

Ne perdons pas de vue que la grippe classique saisonnière fait chaque année entre 3.000 et 6.000 morts rien qu’en France. Je ne dis pas qu’il ne va pas se passer une catastrophe, je n’en sais rien mais puisque personne n’en sait rien, pourquoi monopoliser l’attention là dessus? Grâce à tout ce tapage médiatique, j’imagine que les ventes de porcs ont déjà dû chuter alors que le virus ne se transmet pas du porc à l’homme…

On va bientôt avoir le droit à de grosses promotions pour passer ses vacances à Cancun, ça va être moins cher que d’aller sur la côte d’Azur.

Je comprends tout à fait que le principe de précaution s’applique et c’est très bien que les autorités s’agitent mais lorsque les médias agitent le spectre d’une pandémie avec des millions de morts, ils jouent à un jeu dangereux…

Comme d’habitude, les différents reportages étaient très bien faits. Il mêlaient une certaine émotion sans sombrer dans un voyeurisme malsain. On y découvre plein d’aspects de l’autisme et notamment la grande variété des troubles possibles d’un autiste à un autre : ainsi certains ne parlent pas, d’autres s’expriment avec une grande difficulté et d’autres ne présentent pas de graves troubles en apparence.

J’ai été saisi par le courage de ces familles. On sentait une grande complicité avec leur enfant malgré les difficultés à communiquer. Les autistes ne sont pas clairement pas des débiles mentaux comme parfois on a pu les présenter. Ils sont enfermés dans un monde intérieur dont ils sont les seuls à détenir les clés. J’ai également été impressionné par la patience du personnel soignant qui s’occupait des autistes, quelle patience!

Le plus choquant dans cette affaire, c’est le faible niveau de la prise en charge de l’autisme dans notre pays. Alors que l’on dépense des fortunes pour fournir des logements à certains cas sociaux, on laisse la plupart du temps les familles d’autistes livrées à elles mêmes. Songer qu’il n’y a que 400 places en centre d’accueil pour les autistes. 400 places pour une population d’au moins 100.000 autistes, n’est ce pas une honte? Même les prisons n’ont pas un tel problème de surpopulation.

On laisse reposer sur certaines familles le poids terrible de cette maladie en se disant toujours : « ça n’arrive qu’aux autres ». Cependant, avec plus de 100.000 cas d’autisme en France, on peut imaginer qu’un jour ou l’autre, de près ou de loin, chacun peut y être confronté. L’Etat doit assumer un rôle qui est majoritairement pris en charge par des associations aux moyens très limités.

Pour finir sur une note positive, si je puis dire, il y avait un reportage sur des personnes atteintes du syndrome d’Asperger. C’est une forme d’autisme un peu particulière où la personne présente un intérêt et une capacité exceptionnels pour un sujet. Ainsi, on découvrait un passionné d’architecture, un mathématicien informaticien parlant une dizaine de langues et un étudiant en philosophie. Tous présentaient des capacités exceptionnelles, très largement supérieures à la moyenne. Ils avaient un côté très attachant dans leur manière d’être et de s’exprimer. On comprenait assez vite leurs difficultés à s’insérer dans la société du fait de leur discours et de leur comportement difficile à appréhender pour le commun des mortels. Ils présentaient de légers troubles de la parole et étaient dans une routine rassurante et indispensable pour eux. Ils avaient du mal avec certains bruits. On en voyait notamment un souffrir en silence dans le métro, c’était saisissant.

Ce reportage sera rediffusé mardi soir en deuxième partie de soirée et sur M6 Replay pendant une semaine.

Je pourrais me lancer dans des traitements de cheval genre cortisone mais c’est un peu trop radical pour quelques éternuements. Il semblerait que l’homéopathie soit efficace si j’en crois certains, à voir donc…

Je pense aux patients moins vite et moins bien soignés, aux morts peut-être, car la phrase rituelle « Les urgences sont assurées » ne correspond pas tout à fait à la réalité, quelle que soit la volonté d’y parvenir. Car il n’existe pas un mur infranchissable entre d’un côté les urgences et d’autre côté les non-urgences. C’est bien un continuum, aux degrés successifs, qui nécessite attention, disponibilité, choix, toutes attitudes ébranlées par l’atmosphère d’une grève et, bien sûr aussi, par la diminution du personnel disponible, qui n’est déjà pas, dans bien des circonstances, à la hauteur de la demande.

La grève, pour quel motif ? Internes et chefs de clinique veulent préserver leur liberté d’installation, qu’ils estiment en danger. Pourtant, la ministre de la santé, Roselyne Bachelot, a formellement démenti la remise en question de cette liberté d’installation.

Elle est cependant confrontée, comme les patients et leurs médecins, à un déséquilibre croissant de l’offre de soins, sur le territoire hexagonal. Ici, surpopulation médicale, comme à Montpellier ou dans les arrondissements de l’ouest parisien. Là, grave pénurie, comme à la campagne ou dans les petites villes, en Picardie ou en Creuse. L’égalité des chances, si chère aux Français, est loin d’être respectée et, dans le cas présent, l’inégalité est source de drames, car la santé et même la vie sont en jeu. Il s’agit donc d’une des inégalités les plus inacceptables, surtout dans un pays développé, dont la Sécurité Sociale, sinon le système de santé, sont donnés en exemple.Si la liberté d’installation est respectée, comme le clament en chœur les grévistes et la ministre, comment réduire ces inégalités ?

Les incitations financières des régions, des départements et des mairies ont fait long feu. C’est un flop !

Autrefois – c’est donc si loin ! – les jeunes Français donnaient un an, voire plus, à la nation, pour se préparer à la défendre. Le service militaire disparu, on a pensé, ces derniers temps, à le remplacer par un service civil et/ou civique.

Ne pourrait-on, dans le cas de la santé, le décliner sous la forme d’une obligation des jeunes médecins et, en particulier, des internes, de consacrer une année aux urgences ou à la médecine dans les régions de pénurie ?

La santé publique ne s’accommode pas très bien du libéralisme. Il y faut des compensations, un effort de solidarité.

Les pellicules et moi, c’est une vieille histoire du style « je t’aime, moi non plus ». J’en ai depuis que je suis tout petit et j’avais beau changer de shampoing régulièrement, rien n’y faisait. Autant dire que je me suis tappé toute la gamme des Head and Shoulders mais aussi T-Gel de Neutrogena et tout cela avec un succès très mitigé. Parfois, j’avais un peu moins de pellicules mais elles finissaient toujours par revenir.

Et puis, il y a deux mois, j’entends une publicité à la radio où ils vantent les mérites du shampoing Phyto. Ils proposent d’aller s’inscrire sur un site pour obtenir un échantillon gratuit. Je m’inscris et je reçois quelques semaines plus tard l’échantillon. Je le teste et là, miracle, plus aucune pellicule! Je me dis que ce n’est pas possible, je teste un autre shampoing et elles reviennent. Je reteste Phyto et hop plus rien! J’arrive au bout des échantillons qui constituaient le produit d’attaque « Phyto 1″. Je vais alors en pharmacie acheter « Phyto 2″, le shampoing utilisable toute l’année. J’utilise ce shampoing depuis deux semaines et le miracle perdure, plus aucune pellicule, c’est énorme! J’ai la même sensation que lorsque je sors de chez le coiffeur qui utilise un shampoing professionnel. J’ai le cuir chevelu léger, je n’ai plus l’impression d’avoir les cheveux plein de pellicules, c’est bien agréable.

N’hésitez pas à aller sur le site du laboratoire qui produit Phyto pour avoir plus d’informations sur ce produit.

J’avais tiré la sirène d’alarme la sirène d’alarme en revenant de mon voyage à La Réunion en décembre 2005. Depuis, le nombre de cas a augmenté de manière exponentielle pour atteindre environ 150.000 cas aujourd’hui. Je me demande ce que fait l’Etat pour juguler l’épidémie. 2.500 opérateurs de démoustication sont au travail, 17 médecins ont été envoyés ainsi qu’un trentaine d’infirmières. Lorsque l’on sait à quel point le Chikungunya est invalidant, on peut se demander ce qu’attendent les pouvoirs publics pour agir. Peut être que tous les réunionnais soient piqués? Au rythme où cela va, dans quelques semaines, cela sera fait! C’est une véritable catastrophe qui est en train de se produire mais l’on en prend pas vraiment conscience. Pourtant, l’impact sera bien plus grand que celui de la canicule de 2003 mais ça, on ne le mesurera que dans quelques semaines. L’Etat doit envoyer au plus vite des moyens beaucoup plus importants pour éradiquer les moustiques. Il faut utiliser des hélicoptères pour vaporiser de manière systématique des produits dans les ravines mais également plus de militaires pour gérer les endroits habités.